この前イオンで見つけたパパイヤメロン。
割引されてたから味見にと買ってきた。
普段果物なんてバナナとりんごしか買わないからスルーしてたけど、こうやって味わってみると興味が出てきますね。
パパイヤメロンの効能は、
通常のメロンと変わりません。
メロンはフルーツの中でも特に
カリウムを多く含んでいるので、
ナトリウムを排泄する役割があり、
高血圧に効果があります。
また、長時間の運動による筋肉の
痙攣などを防ぐ働きもあります。
パパイヤメロンはスペインから導入されたと言われるノーネット系メロンで、各地で栽培されていますが、中でも九州に多く、長崎県南島原市深江町が有名みたいですね。
３月中旬頃から収穫が始まります。出回るのは６月頃までで、食べ頃の旬の時期は４月から５月にかけてとなります。
来月までは食べれそうですね(^^)
