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パパイヤメロン。効能はカリウムが豊富で高血圧に効果。

この前イオンで見つけたパパイヤメロン。

割引されてたから味見にと買ってきた。

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普段果物なんてバナナとりんごしか買わないからスルーしてたけど、こうやって味わってみると興味が出てきますね。

 

www.vegeovegeco.com

 パパイヤメロンの効能は、
通常のメロンと変わりません。
メロンはフルーツの中でも特に
カリウムを多く含んでいるので、
ナトリウムを排泄する役割があり、
高血圧に効果があります。
また、長時間の運動による筋肉の
痙攣などを防ぐ働きもあります。

 パパイヤメロンはスペインから導入されたと言われるノーネット系メロンで、各地で栽培されていますが、中でも九州に多く、長崎県南島原市深江町が有名みたいですね。

 

3月中旬頃から収穫が始まります。出回るのは6月頃までで、食べ頃の旬の時期は4月から5月にかけてとなります。

 

来月までは食べれそうですね(^^)


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